это арт-терапевтическая практика, открывающая двери в новый мир возможностей.
Я предлагаю воплотить мечты в жизнь и создать уникальную арт-открытку. Для этого:
закрой глаза и подумай о самом заветном своём желании, запиши его ручкой внутри открытки
закрепи намерение рисунком: на лицевой стороне открытки ты увидишь круг - это мандала. Карл Густав Юнг рисовал мандалы каждый день, и каждая отличалась от предыдущей. Мандала отражает внутреннее состояние человека. Попробуй почувствовать, какое станет твоё внутреннее состояние, когда ты получишь желаемое, какие цвета ты возьмешь для рисунка (?) поддайся потоковому состоянию (смело используй любые художественные материалы)
добавь каплю эфирного масла, ассоциирующееся с твоим намерением
завяжи открытку золотой ленточкой и убери в место силы. Забудь о ней. Через неопределенное время (год или более) она сама даст о себе знать. И что-то внутри тебя побудит к движению.
В результате практики ты обретешь чувство наполненности, почувствуешь вдохновение, ощутишь свою уникальность, уверенность, достигнешь глубоких позитивных эмоций и расширишь внутренние границы.
Эта практика особенно подходит для проведения в Новогодние праздники.